Pokazywanie postów oznaczonych etykietą motivation. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą motivation. Pokaż wszystkie posty

środa, 30 stycznia 2019

Lifestyle- reflections - Be yourself, follow your heart

"We are young, heartache to heartache we stand
No promises, no demands
Love is a battlefield
We are strong, no one can tell us we're wrong
Searchin our hearts for so long, both of us knowing
Love is a battlefield"



"Jesteśmy młodzi, stoimy jak zmartwienie przy zmartwieniu.

Bez obietnic, bez wymagań.
Miłość jest polem bitwy.
Jesteśmy silni, nikt nie może nam powiedzieć, że się mylimy.
Szukając naszych serc tak długo, oboje wiemy,że
miłość jest polem bitwy."











Dorastanie to pewnego rodzaju proces. Przychodzimy na świat jako puste kartki papieru, które z upływem czasu wypełniamy doświadczeniem, myślami, marzeniami, ale także oczekiwaniami innych. Cudzych zamiast własnych. Niekiedy zdarza się, że kroczymy ścieżką wydeptaną przez obce stopy. Drogą, która kompletnie mija się, z tym co czujemy wewnątrz nas. Niekiedy robimy to, by spełnić oczekiwania tych, których kochamy, aby ich nie zawieść. Innym razem, by przypodobać się otoczeniu, nie zostać w cieniu, nie pozostać samotnym. Tymczasem prawda o nas samych pewnego dnia i tak nas dopadnie. Pojawi się  niczym odbicie w lustrze. Niezaprzeczalne, rzeczywiste, uczciwe i nasze. Zegar tyka, dlatego może zatrzymaj się na moment, wsłuchaj w siebie, a pośród tego całego labiryntu ludzkich dróg odkryj tą, która jest Twoim przeznaczeniem. Życie jest zbyt krótkie, by żyć życiem innych. Zatem zacznij żyć własnym. Stwórz właną oraz jedyną w swoim rodzaju opowieść.






Growing up is a kind of process. We come to the world as empty sheets of paper, which over time we fill with experience, thoughts, dreams, but also with the expectations of others. Foreign instead of our own. Sometimes it happens that we walk along a path trodden by foreign feet. A road that totally different from this all what we feel inside of us. Sometimes we do it to fit the bill of those we love ; to not let them down. Another time, to get into the group of people, not stay in the shadow, do not be lonely. Meanwhile, the truth about us  one day will get us anyway. It will appear like a reflection in the mirror. Undeniable, real, honest and ours. The clock is ticking, so maybe stop for a moment, listen to yourself, and among this whole maze of human ways, discover the one that is your destiny. Life is too short to live the lives of others. So start to live your own life. Create an original and one-of-a-kind story.












piątek, 23 listopada 2018

Lifestyle - "Your time is limited"/ "Twój czas jest ograniczony"

„Twój czas jest ograniczony, a więc 
nie marnuj go na życie cudzym życiem. 
Nie daj się złapać w pułapkę przeżywania życia, 
będąc sterowanym przez innych. 
Nie pozwól, by zgiełk opinii innych 
zagłuszył twój wewnętrzny głos. 
I co najważniejsze, miej odwagę podążać 
za swoim sercem i intuicją. 
One jakimś cudem już wiedzą, 
kim tak naprawdę chcesz zostać. 
Wszystko inne ma wartość drugorzędną!” – Steve Jobs







Your time is limited, so don't 
waste it living someone else's life. 
Don't be trapped by dogma - which is living 
with the results of other people's thinking. 
Don't let the noise of other's opinions
 drown out your own inner voice. 
And most important, have the courage 
to follow your heart and intuition. 
They somehow already know what 
you truly want to become. 
Everything else is secondary. - Steve Jobs


Tak często boimy się iść własną drogą, dlatego pozwalamy, aby ktoś inny decydował o jej wyborze w naszym imieniu. Wtedy  zwykle dopada nas lęk, smutek, żal, zazdrość, melancholia oraz cały ten worek negatywnych uczuć niejednokrotnie prowadzących do depresji. Tymczasem, pomimo, że nie zawsze będzie łatwo, aby tego uniknąć należy się zatrzymać. Wsłuchać  w samego siebie. Pójść za głosem serca oraz emocji. To one bowiem najlepiej  znają odpowiedź na pytanie dotyczące prywatnej koncepcji szczęścia każdego z nas. Jedyne czego potrzebujemy, aby to zrozumieć to odwaga, by ich wysłuchać a następnie zrobic pierwszy krok w stronę ich realizacji. Nie pozwólmy, aby inni wiedzieli co jest dla nas lepsze od nas samych. Nie dajmy się naciągać kolorowym reklamom, które nie pasują do schematów naszego świata. Podążajmy własną ścieżką, a dzięki temu odnajdziemy klucz do rzeczy, które sprawiają nam radość. Nie pozwólmy komuś innemu wmawiać nam, że cos nie jest dla nas, że nie mamy szans, że nasze marzenia są głupie. Bo to nieprawda.

 Z upływem czasu nauczyłam się słuchać swojego wnętrza, walczyć o to co dla mnie ważne, próbować oraz odkrywać nowe rzeczy, mimo iż czasami niektórzy dookoła mówili " po co  czy dlaczego?". Dzięki temu mój świat w pewien sposób się wzbogacił. 
 Poniżej przedstawię Wam właśnie kilka z takich rzeczy. Zrobiłam  je i jestem z tego dumna.


***


So often we are too scared to follow our own path, this is the reason that we let our people make decisions in our name. Usually then we are catch by fear, sorrow, grief, envy, melancholy and this all bag full of negative feelings  that push us to depression. Therefore despite the fact that it will not always be easy, to avoid this situation above we have to stop. Listen to yourself. Follow voice of your heart and emotions. Because they know the best  the answer to the question about the private concept  happiness of each of us. Only one thing we all need to understand is the courage to listen to them and then take the first step towards to make them real. Don't let others know what is better for us than ourselves. Do not let ourselves get stuck with colored ads that don't  match the our inside world. Let's follow our own path, and thanks to that we will find the key to the things that make us happy. Don't let someone else tell you that something is not for you, that you haven't chance to do that or that your dreams are stupid. Because it's not true. 

With the passage of time, I have learned to listen to my interior, to fight for what is important to myself, to try and discover new things, although sometimes some people said  "why are you doing this or for what you want to do this?". Thanks to this, my world has enriched in some way. Below  I will show  you a list with some things like this that I was talking about above here.
 I made them and I'm proud of it.













1. Action for Hunger - The FT London Twin Peak Challenge 2010
- Akcja charytatywna - pokonanych 1512 schodów ( 2 budynki o łącznej wysokości 258 metrów) - pod koniec dało się odczuć zmęzcenie, ale zrobiłam to wraz z czwórka cudownych ludzi.
- charity action -  1,512 stairs (2 buildings with a total height of 258 meters) - in the end I could  feel this physical effort but I did it together with four wonderful people.





2. Teledyski muzyczne/Music video clips

Wzięłam udział w kilku, ale do dziś z sentymentem wspominam niektóre spośród nich. Pierwszy "zaliczyłam"  będąc uczennicą szkoły podstawowej. Mimo, iż  byłam tylko jedną z osób w tłumie uczucie,ze robisz coś niestandartowego bezcenne :-) Z tych późniejszych mega wspominam pracę na planie teledsyków:  Kenneth Benson" For my wife" oraz  How to destroy the angels " Big black boots" 

I took part in several of them, but until today I still remember with some kind of sentiment some of them. The first one "done" I made being a pupil of a primary school. Despite the fact that I was just one of the people in the crowd, the feeling that you are doing something unattainable is priceless :-) From these that I made later  I have a great memories working on the set of clips: Kenneth Benson "For my wife" and How to destroy the angels "Big black boots"




3. Wzięcie udziału w pokazie mody /being a part of fashion show/catwalk

Zawsze mówili, że jestem na to zdecydowanie za niska,  a tymczasem to w Londynie, gdzie mieszkałam przez kilka lat udało mi się " zaliczyć"  jako modelka catwalk min. słynny, coroczny White Show w Central Saint Martins. Jak widzicie warto wierzyć, że niemożliwe nie istnieje.

They always said that I was too short for it, and meanwhile it was in London, where I lived for couple of years years, I was able to "get credit for" as a catwalk model in famous, annual White Show in Central Saint Martins. As you can see, it is worth believing that impossible is nothing.




4. Samotny wypad na Camera off festiwal w Krakowie 

Ale jak sama? Dlaczego nie. Kocham kino, a Camera Off festival był świetną okazją zarówno do spotkań z twórcami jak i obejrzenia kilku naprawdę świetnych filmów. Ten wyjazd podarował mi także cudowną kobietę, mieszkającą obecnie w Nowym Jorku Dagmarę, autorkę bloga Just like NY.
Dzięki niej przez kompletny zbieg okoliczności wzięłam udział w zamkniętych dla gości festiwalu imprezach. Jak to mówią " najpiękniejszych w życiu chwil nie zaplanujesz, one przyjdą same"

But how alone? Why not. I love cinema, and the Camera Off festival was a great opportunity to meet with the films creators and watch some really great movies. This trip also gave me a wonderful woman, currently living in New York Dagmara, the author of the blog Just like NY.
Thanks to her, by a complete coincidence, I took part in  closed events only for festival guests. As they say, "you will not plan the most beautiful moments in your life, they will come on their own"







5. Wizyta w barze lodowym /visit in real Ice bar

Nie znoszę zimna, które zresztą bardzo niekorzystnie wpływa ma na moją skórę. Czasami jednak warto przełamać swoje niechęci, aby przeżyć coś naprawdę fajnego. Picie drinka z lodowego kieliszka bezcenne :-)

I can not stand the cold, which also has a very negative effect on my skin. Sometimes, however, it's worth breaking your aversion to experience something really cool. Drinking a drink from an ice glass is priceless :-)





6. Wizyta w parku linowym/visit in the rope park 

Uwielbiam wysokości, zatem gdy tylko nadarzyła się okazja wizyty w parku linowym musiałam to zrobić. Uczucie przebywania na róznych wysokościach drzew  - magia :-)

I love heights, so whenever I had the opportunity to visit a rope park, I had to do it. Feeling of being on different heights of trees - magic :-)





7. Zagrać w filmie/ to play in a movie

O aktorstwie marzyłam od dziecka, a dokładniej od chwili, w której w przedszkolu zagrałam brukselkę. Pamiętam do dziś  jak w czasach gdy jeszcze tworzyłam listy postanowień noworocznych  punkt 7 widniała tam na czołowej pozycji. Najzabawniejsze, że realizacja tego punktu nastąpiął właśnie w roku, w którym przestałam je całkowicie robić zdając się na to co przyniesie mi los.

I tak do dziś, choć nie jest to juz to samo wrażenie, które ma się na początku - uwielbiam pobyt na planach filmowych. Wiem, że ta droga to część mnie i mimo,ze w tym zawodzie i branży jest bardzo trudno warto walczyć o marzenia.

I've been dreaming about acting since I was a child, and more precisely from the moment when I played Brussels sprouts in kindergarten. I remember to this day as in the times when I was still making lists of New Year resolutions, number 7 was in the top position there. The funniest thing is that the realization of this point took place in the year in which I stopped doing it completely, relying on what fate would bring to me.

And so to this day, although despite the fact it is maybe not the same impression that you have at the beginning - I love staying on film sets. I know that this my path and despite the fact that sometimes it is very difficult in this profession and industry  it's worth to fight for your own dreams.





8. Sesja zdjęciowa - praca jako fotomodelka - photo shoots - working as a photo model 

Tej ścieżki chciałam spróbować niejako z ciekawości - modelka podobnie jak aktorka musi być trochę jak kameleon więc pomyślałam czemu nie. To było kolejne ciekawe doświadczenie w moim życiu, po którym zostaną mi na stare lata piękne zdjęcia pamiątki.

I wanted to try this path little bit cause of curiosity - a model is like an actress must be a little bit like chameleon  so I thought why not. It was another interesting experience in my life, after which I will have beautiful pictures that I can watch when I will be old lady.









9. Noc na pustynnej Saharze / night on the Sahara desert 

Podróż to Maroka- to pierwsza pozaeuropejska podróż, którą zoorganizowałam  całkiem sama. Mimo, że na miejscu okazało się, że nie zawsze jest tak łatwo jak myślimy to to doświadczenie pokazało mi jak radzę sobie w takich niespodziewanych sytuacjach , zwłaszcza jak występuje bariera językowo-kulturowa. Było warto. Ta podróż mnie w pewien sposób zmieniła i pozwoliła zrealizować jedno z podróżniczych marzeń ( o tym już na blogu niedługo)  jakim  była noc na pustyni. To niebo pełne gwiazd niemalże nad Twoją głową - coś pięknego.

The trip to Morocco - it was the first non-European travel that I organized completely alone. Although on the place I have found out that it is not always as easy as we think before, this experience showed me how I  can manage in such unexpected situations, especially when there is a language-cultural barrier. It was worth it. This trip changed me in some way and let me make one of my travels dreams come true (about it soon on the blog) - it was a night in the desert. This sky full of stars almost above your head - something beautiful.




10. Skok spadochronowy /Parachute jumping


Ta pozycja bardzo długo tkwiła w mojej głowie. Zawsze chciałam choć  na moment poczuć się jak ptak. Skok spadochronowy w pewien sposób to umożliwia. To uczucie wolności. Ten widok. To był prezent urodzinowy od samej siebie dla  samej siebie. I mimo,ze warunki pogodowe nie pozwoliły mi go wykonac po raz pierwszy w dniu urodzin to i tak nike zapomnę tego wrażenia do końca życia... Potem chcesz tylko wiecej i więcej :-)

This position stuck in my head for a very long time. I always wanted to feel like a bird for a while. The parachute jump makes it possible in some way. It's a feeling of freedom. This view. It was a birthday present from myself to myself. And despite the fact that the weather conditions did not let me do it for the first time on the day of  my birthday, I will be remember this impression for the rest of my life ... Then you just want more and more :-)






 11. Nurkowanie/ Scuba diving

Kocham wodę. Zawsze ciekawiło mnie jakie to uczucie być tam pod jej powierzchnią. No i w końcu się dowiedziałam. Mimo niełatwego początku ( ach to ciśnienie) po kilku minutach organizm samoistnie się przyzwyczaił. A odkrycie podwodnego świata rafy koralowej to coś czego nie da się opisać słowami.

I love water. I always wondered what kind of feeling is to be there under water surface. And finally I found out. Despite the difficult start (Oh , this pressure) after a few minutes my body has got used to it by itself. And discovering the underwater world of a coral reef is something that can not be described in words.

 


12. Wystawa w Padwie/ Exhibition in Podova


Od czasu do czasu współpracuję z Arturem Skorupskim, fotografem, który ma swoją charakterystyczną dla siebie wizję fotograficzną. Dzięki tej współpracy niedawno jedno  z tych zdjęć na których jestem trafiło na jakiś czasa do galerii w Padwie. A żeby było zabawniej prace w tej galerii ogladał min.  Jack Nicholson.


From time to time, I cooperate with Artur Skorupski, a photographer who has his own distinctive photographic vision. Thanks to this cooperation, recently one of those photos where I am on them for some time t was in gallery in Padova. And to make it more fun, the art works in this gallery was viewed  by many people  including actor Jack Nicholson.








Takich rzeczy mogłabym wymienić dużo, dużo więcej. Dzięki nim  życie zmienia swój kształt. Ma jedyną, ważną dla nas w swoim rodzaju wartość. Zatem podsumowując nie przestawajmy wierzyć w realizację naszych planów oraz marzeń

I could mention such things much, much more. Thanks to them, life changes its shape. It has the only value that is important for us. Therefore, to summarize, let us not stop believing in the implementation of our plans and dreams









poniedziałek, 12 września 2016

Poznań Bussines Run 2016

"Kiedy Twoje nogi nie mogą już biec, biegnij swoim sercem."

                                                                 "When your feet can no longer run , run with your heart ."




Jakby mi ktoś kilka lat temu powiedział, że zacznę biegać roześmiałabym mu się w twarz. Tymczasem z upływem czasu, z treningu na trening polubiłam to. Bieganie sprawia, że czuję się wolna. Pozwala mi zrelaksować się po ciężkim dniu w pracy. Dodaje siły oraz energii do działania. Pozwala przekroczyć siebie i swoje możliwości.

W niedzielę 04.09 wraz z 34 osobami z mojej firmy wzięliśmy udział w charytatywnym biegu Poznań Business Run, z którego dochód przeznaczony został dla Sławka Szepielaka, Łukasza Mamcarza, Michała Żylińskiego. Bieg ten jest biegiem sztafetowym, w związku z czym biegacze bardziej muszą ze sobą współpracować. Tegoroczna trasa nie należała do najprostszych, ale wszyscy daliśmy radę ( moja drużyna spośród drużyn w naszej firmie zajęła 4 miejsce (na 7) )
 Więcej informacji na temat idei , trasy oraz uczestników biegu znajdziecie tutaj:
http://poznanbusinessrun.pl/


If someone told me a few years ago that I will be running I will be laugh in his face. Meanwhile, over time, from workout to workout I like it. Running makes that I feel free. It allows me to relax after a hard day at work. It gives me strength and power to operate. It allows me to exceed myselfand my abilities.
On Sunday 04.09, together with 34 people from my company we took a part in a charity run Poznan Business Run, the proceeds of which have been allocated for Slawek Szepielaka, Luke Mamcarz, Michael Żyliński. This kind of runng that we made it was the running with the relay , and therefore more runners must extra work together. This year's route was not the easiest one , but we all managed tchem (my team among the teams in our company took 4th place (7))

  For more information about the idea, route and race participants please check the site below:
http://poznanbusinessrun.pl/








me after the race :-)
 






 
 
SOME PICTURES FROM INTERNET :
 
     Mateusz- one of the guy from our teams